Uncategorized 有意義な休日の過ごし方
待ちに待った休日！だけど…
ついつい寝過ごしてしまった…
今日一日何やってたんだろ…
そう思うことありませんか？
休日を有意義に過ごす方法をお伝えします。
朝から予定を入れる
休日の朝、楽しみな予定を入れます。
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2023-08
Uncategorized Uncategorized 愚痴をこぼしたくなる時の注意点
生きていると色々あるし、たまには愚痴を言いたくなりますよね。
愚痴を言ってストレス発散するから、また明日も進める。
だけど、愚痴は人の時間を奪っているということを忘れずに。
気をつけると良いことをまとめました。
愚痴は人...
マインド リセットした時の復活方法
今月もリセット…落ち込む…
妊活中にリセット(生理がくる)すると
「また今回もダメだった…」って悲しいですよね。
この世の終わりってくらい落ち込みます。
何で家には赤ちゃんが来てくれないんだろう…
もうこのまま一生...
Uncategorized 「もう無理」って思った時がスタート
「もう無理」って思った時がスタート
「もう無理」「私なんて全然ダメだ」「もうやめたい」って思う事、ありますよね。
私はよくあります。
でもその都度こう考えるようにしています。
ここからがスタートだ！！
なぜなら今が...